o mnie

Wybór psychologa to ważna decyzja – dlatego chcę, abyś wiedział, kto będzie Ci towarzyszył na tej drodze. Tutaj znajdziesz informacje o moim podejściu i wartościach, które sprawiają, że pomoc staje się bezpieczna i skuteczna.

poznaj mnie

Jestem psychologiem i psychotraumatologiem. Od 2019 roku wspieram osoby dorosłe w kryzysach, przy przewlekłym stresie, trudnościach emocjonalnych oraz po doświadczeniach traumatycznych.
Zanim zdecydowałam się w pełni poświęcić psychologii, ukończyłam także studia ze stosunków międzynarodowych (ze specjalizacją w europeistyce i amerykanistyce). Praca w tym obszarze nauczyła mnie szerokiego spojrzenia na człowieka, jego miejsce w świecie i różne perspektywy kulturowe. Z czasem jednak to psychologia stała się moją pasją i drogą, którą postanowiłam rozwijać.
Ukończyłam pięcioletnie studia psychologiczne i studia podyplomowe z psychotraumatologii, a swoją wiedzę poszerzam także na kursach międzynarodowych. Jestem członkiem Stowarzyszenia Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach.
Na co dzień, poza działalnością terapeutyczną, współpracuję również z firmami w roli psychologa biznesu – wspierając zespoły specjalistów w tworzeniu komunikacji i doświadczeń zorientowanych na człowieka.
W pracy psychologicznej i psychotraumatologicznej łączę podejście integratywne z elementami TSR, aby proces wsparcia był elastyczny i dostosowany do indywidualnych potrzeb każdej osoby.
Szczególnie ważne jest dla mnie, by klient czuł się wysłuchany, zrozumiany i miał przestrzeń do bezpiecznego wprowadzania zmian we własnym tempie.
Moim celem jest stworzenie miejsca, w którym możesz odzyskać spokój, zrozumieć siebie i krok po kroku znaleźć rozwiązania prowadzące do trwałej zmiany.


„Zależy mi na tym aby od początku towarzyszyło Ci poczucie bezpieczeństwa i przekonanie, że jesteś w dobrych rękach.
Poniżej znajdziesz potwierdzenie mojego wykształcenia psychologicznego oraz ukończonych szkoleń – to fundament mojej pracy i odpowiedzialności wobec Ciebie.”

Psycholog Izabela Chudoba

Pracuję z osobami dorosłymi, które znajdują się w kryzysie, przeżywają trudne emocje, doświadczają stresu, lęku, wypalenia lub stoją przed ważnymi decyzjami życiowymi.

Pomagam ludziom w dążeniu do zmiany, zrozumieniu siebie i swojej sytuacji życiowej, w odzyskiwaniu sprawczości oraz ruszeniu do przodu, gdy utknęli w miejscu.

Wspieram w pracy nad sobą osoby, które zmagają się z trudnościami w relacjach, utratą sensu, poczuciem braku kierunku lub niezrozumienia.

 Wspieram osoby po doświadczeniach traumatycznych i przewlekłego stresu, które potrzebują odzyskać równowagę emocjonalną i poczucie bezpieczeństwa..

Na blogu dzielę się praktyczną wiedzą psychologiczną – piszę o emocjach, traumie, rozwoju wewnętrznym i narzędziach, które pomagają lepiej zrozumieć siebie.

Dlaczego warto wybrać właśnie mnie?

Jestem dyplomowanym psychologiem i psychotraumatologiem, co daje Ci pewność, że otrzymujesz profesjonalną pomoc opartą na rzetelnym przygotowaniu i doświadczeniu.

  • Specjalizacja w psychotraumatologii
    Pomagam osobom po trudnych doświadczeniach odzyskać poczucie bezpieczeństwa, równowagę emocjonalną i siłę do dalszego życia.
  • Podejście dopasowane do Ciebie
    Łączę pracę integratywną z metodą skoncentrowaną na rozwiązaniach (TSR), aby forma wsparcia była elastyczna i odpowiadała Twoim potrzebom – bez schematów.
  • Doświadczenie od 2019 roku
    Od kilku lat wspieram osoby dorosłe w kryzysach, w trudnościach emocjonalnych i w momentach, gdy życie staje się przytłaczające.
  • Stały rozwój i wiedza międzynarodowa
    Ukończyłam studia psychologiczne, podyplomowe kwalifikacyjne z psychotraumatologii oraz kursy m.in. na Harvard University. Dzięki temu oferuję wsparcie oparte na aktualnej wiedzy psychologicznej.
  • Bezpieczna przestrzeń online
    Pracuję w formie spotkań online – profesjonalnie, dyskretnie i w Twoim tempie. To Ty decydujesz, kiedy i skąd chcesz skorzystać ze wsparcia.

„Jeśli czujesz, że to dobry moment, by zadbać o siebie – zapraszam do umówienia konsultacji online. Pierwszy krok może zmienić naprawdę wiele.”

umów darmową konsultacje

  • opinia

    „Bardzo profesjonalne i jednocześnie ciepłe podejście. Czułam się bezpiecznie i zrozumiana. Pani Izabela ma dar zadawania właściwych pytań we właściwym momencie. Dzięki temu udało mi się ruszyć z miejsca po długim czasie.”
    — Alicja M.
    pacjent zweryfikowany

  • opinia

    „Spotkania z Panią Izabelą bardzo mi pomogły uporządkować emocje po trudnym rozstaniu. Dzięki rozmowom zaczęłam lepiej rozumieć, co się ze mną dzieje i jak o siebie dbać. To osoba, która naprawdę słucha – bez ocen i pośpiechu.”
    — Katarzyna, 37 lat
    pacjent zweryfikowany

  • opinia

    „Trafiłem do Pani Izabeli w momencie, gdy miałem poczucie, że wszystko się zawaliło. Już po kilku spotkaniach poczułem spokój i zrozumienie. To psycholog z ogromnym taktem, wiedzą i empatią. Polecam każdemu, kto potrzebuje wsparcia, a nie wie od czego zacząć.”
    — Paweł K.
    klient zweryfikowany

  • opinia

    „Miałam kilka spotkań online z Panią Izabelą. Na początku byłam sceptyczna wobec terapii przez internet, ale okazało się, że to naprawdę działa. Choć nie zawsze było łatwo mówić o emocjach, to rozmowy pomogły mi lepiej zrozumieć, skąd bierze się mój stres. To dobre doświadczenie.”
    — Ewa L.
    pacjent zweryfikowany

  • opinia

    „Polecam Panią Izabelę każdemu, kto przeżył coś trudnego i potrzebuje zrozumienia. Pomogła mi spojrzeć na przeszłość z innej perspektywy i odzyskać poczucie równowagi. Czuć, że naprawdę zależy jej na człowieku.”
    -Anna z Katowic
    pacjent zweryfikowany

  • opinia

    „Polecam tą Panią psycholog każdemu, kto przeżył coś trudnego i potrzebuje zrozumienia. Pomogła mi spojrzeć na przeszłość z innej perspektywy i odzyskać poczucie równowagi. Czuć, że naprawdę zależy jej na człowieku.”
    -Ala M.
    klient zweryfikowany
Informacja o opiniach

Wszystkie opinie zamieszczone na stronie pochodzą od osób, które korzystały z moich usług psychologicznych online.
Z uwagi na rosnącą liczbę niezweryfikowanych wpisów w sieci, każda opinia jest weryfikowana, aby mieć pewność, że została wystawiona przez rzeczywistego klienta po odbyciu konsultacji lub procesu wsparcia psychologicznego.

Nie publikuję komentarzy osób, z którymi nie miałam kontaktu zawodowego.

Jeśli jesteś lub byłeś/aś moim klientem i chcesz podzielić się swoją opinią o współpracy, możesz to zrobić, klikając w poniższy link.
Twoje dane nie będą upubliczniane – opinia może zostać opublikowana w sposób anonimowy (np. z imieniem lub inicjałami), z zachowaniem pełnej poufności i poszanowania prywatności.

Twoja refleksja może pomóc innym osobom, które dopiero rozważają skorzystanie ze wsparcia. Dziękuję za każdą autentyczną opinię.

Napisz opinię o mojej pracy jako psychologa

Napisz opinię
Dziękuję za chęć podzielenia się swoją opinią. Twoje słowa są dla mnie ważne – pomagają mi rozwijać się jako psychologowi, a innym osobom dodają odwagi, by zrobić pierwszy krok po wsparcie. Wszystkie opinie są weryfikowane i publikowane anonimowo – Twoje dane pozostają w pełni poufne.
Adres e-mail służy wyłącznie do weryfikacji opinii i nie będzie nigdzie upubliczniony.
Twoja opinia o spotkaniach / konsultacjach
Wybrana wartość: 5
Jak oceniasz swoje doświadczenie?
Zgoda na publikację opinii
Wyrażam zgodę na anonimową publikację mojej opinii na stronie rozmowyzpsychologiem.pl. Moja opinia nie będzie powiązana z żadnymi danymi osobowymi ani adresem e-mail. Zgoda jest dobrowolna i mogę ją w każdej chwili cofnąć, kontaktując się z administratorem strony.