Obniżony nastrój i brak kierunku w życiu – kiedy warto się zatrzymać?
Nie każdy moment psychicznego osłabienia jest depresją. I jednocześnie nie każdy taki moment warto przeczekać w milczeniu….
-
-
Epidemia samotności dorosłych – co pokazują najnowsze badania?
Epidemia samotności dorosłych coraz częściej opisywana jest jako jedno z najpoważniejszych wyzwań dla zdrowia psychicznego XXI wieku….
-
Kryzys życiowy – kiedy to jeszcze kryzys, a kiedy moment zmiany
Kryzys życiowy to doświadczenie, które większość osób przeżywa przynajmniej raz w życiu. Dla jednych jest to nagłe…
